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蛀牙离不开坏习惯的养成

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发表于 2011-1-26 15:21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  俗话说“十人九龋”,是什么让蛀牙横行呢?儿童为什么是高发人群呢?专家指出,儿童患龋齿,其出现蛀牙,罪魁祸首是一些儿童特有的生活细节。儿童大多数对口腔卫生不太注意,尤其是儿童食品多数含糖量高。重庆市第三人民医院口腔科主任医师蔡小卫称,出现蛀牙的儿童多数口腔不卫生,儿童喜欢吃糖类食品,如果过多摄入含糖量高的,其残余物容易留在口腔中,这些残余物与唾液发生反应生成酸性物质,酸性物质就会直接破坏牙齿结构。现在的食物精细程度高,并且大多数食物中含糖,儿童尤其喜欢吃零食,大多数儿童没有立即漱口的习惯。这样经过一段时间,蛀牙也就出现了。据重庆医科大学附属口腔医院口腔内科副主任向学熔介绍,儿童不良的生活细节引起了蛀牙的产生。另外,儿童出现蛀牙的明显症状需要一段时间,因而爸爸妈妈不太容易发现,牙齿患龋齿后,乳牙一般要到1年才有表象,而横牙则需要1--2年时间才能发现,蛀牙在潜伏期中不易发现,而一些儿童不爱注意生活习惯和卫生习惯,也就加剧了蛀牙的出现。
  保护牙齿 远离蛀牙
  蛀牙给儿童的身心带来了极大的影响,据有关专家指出,没有蛀牙关键在于预防。口腔医学研究证明,较清洁的口腔,一颗牙表面有100,000个细菌,不清洁的口腔一颗牙有1到10亿个细菌,保持口腔的卫生是预防蛀牙最有效的办法。据重庆市儿童医院口腔颗副主任李万山介绍,儿童预防蛀牙关键从清洁口腔和注意食品等方面入手。注意口腔卫生,儿童要养成早晚刷牙的习惯,进食后要漱口,入睡前要注意不要吃酸性食品、甜食和其他食物,据介绍,儿童吃含糖食物一定要适当,过量的糖份食物不利于身体发育,儿童吃含糖食品后要保持口腔清洁。合理饮食 多吃一些富含蛋白质、维生素、钙、磷等物质的食物。可多吃一些乳制品、鱼类、豆类和动物肝脏,以及蜂蜜、水果等。这些食品对牙齿有一定的保护作用,能够有效防治蛀牙的出现。注意刷牙的质量 首先是可以在饮用水中加氟,同时在牙膏的选择上尽量选择含氟牙膏。有效利用氟化物预防蛀牙的出现。定期检查,蛀牙早期容易治疗,防治蛀牙,儿童要定期到医院进行检查,以防患于未然。儿童患蛀牙虽然影响颇多,但妈妈们也不用太担心,因为,只要儿童注意生活细节,爸爸妈妈注意引导,孩子就不容易被蛀牙缠上,孩子就可以远离蛀牙。
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发表于 2011-8-11 11:31:00 | 显示全部楼层
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发表于 2011-8-11 11:34:00 | 显示全部楼层
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